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21天的約定
朋友跟我說, 以後一定會下地獄,  因為忍不住一天要抱怨很多次, 早上出門抱怨公車怎麼等那麼久, 到了公司等電梯抱怨等太久, 到了公司裡, 就更多了....
同事, 會議,...再加上一堆工作壓力外加八卦.... 有很多的主題可以抱怨....回到了家, 小孩不乖, 老公不體貼...繼續抱怨到上了床, 失了眠只好抱怨床品質不好...
 
但是偶而之下, 看到這本書 - 不抱怨的世界.... 書中提到作者發起這個運動, 從自我省思開始, 手上戴個紫手環, 每抱怨一下, 就將紫手環換手, 直到可以持續21天都不換手為止...
真的很難, 就連身為牧師的作者也承認剛開始, 他就一天換上好幾次....
 
 
下次看到我在換我的手鍊時, 你就知道為什麼了...  微笑
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    chichi0120 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()